1.缓解疼痛
膝盖骨疼痛拿热水袋放在膝盖上热敷,疼痛会快速获得减轻。实际上热敷不仅能够减轻骨关节疼痛,对腰疼、坐骨神经疼、经痛(均属寒证),将热水袋放在部分疼痛处,每回20min,每一天1~2次,也可以显著缓解疼痛;对扭、伤害到造成的皮下血肿,于负伤24小时后,用热水袋批发的热水袋热敷,能够推动皮下淤血消化吸收。
2.敷背止咳化痰
冬天受肺热咳嗽,用热水袋暖宝宝注满开水,外敷薄毛巾包好,敷于后背散寒,可以迅速缓解干咳。热敷后背,可让呼吸道、支气管、肺等部件的毛细血管扩张和血液循环系统加快,以提高代谢和白血球的吞食工作能力,并有止咳化痰功效。此法对风寒感冒初期发生的干咳特别是在很灵。
